Рекламный баннер 980x60px ban1
74.14
83.71
Рекламный баннер 468x60px main1

Уважаемые ветераны и пенсионеры города Коммунара!

Уважаемые ветераны и пенсионеры города Коммунара!
Уважаемые ветераны и пенсионеры города Коммунара!
В Совете ветеранов производится запись на занятия "Суставная гимнастика для начинающих", которые будет проводить бесплатно для нас фитнес-инструктор Юлия Бурилова.


Суставная гимнастика - это отличный способ надолго сохранить здоровье суставов, эластичные связки и прекрасную физическую форму. В основе упражнений лежат плавные, растягивающие движения, которые мягко воздействуют на связки и суставы. Комплекс выполняется в комфортном для человека темпе, поэтому риск получить травму сведен к нулю.

+ Бонус: Гимнастика "Пилатес для начинающих"
Пилатес — это модное направление фитнеса для здоровья и красоты в любом возрасте. Нагрузки в пилатесе особые. Эффективность упражнений высокая, так как они выполняются в плавном темпе. Исключается риск травм. Основная задача пилатеса — тонко чувствовать все зоны своего тела, регулировать самочувствие и строить гармоничную фигуру.

Занятия будут проходить с 9.00 до 10.00 в понедельник, среду и пятницу.
1 октября будет первая вводно-ознакомительная встреча по адресу: ул. Пионерская, 21а.

Запись на занятия и все вопросы в Совете ветеранов по адресу: Ленинградское шоссе, дом 10, 1 этаж. Понедельник и среда, с 11.00 до 16.00.

#коммунар_советветеранов

402

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 468x60px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3