Уважаемые ветераны и пенсионеры нашего города!

Уважаемые ветераны и пенсионеры нашего города!
Если вы любите здоровый образ жизни, хотите найти новых друзей и зарядиться хорошим настроением, приглашаем вас на бесплатные оздоровительные занятия для пенсионеров "Нам года - не беда!"

Вести группу "Здоровье" будет Нуждина Валентина Васильевна. Занятия будут проходить на стадионе два раза в неделю: по средам в 18.30 и субботам в 10.00.


Занятия будут состоять из двух этапов:
1) зарядки, на которой мы будем делать различные упражнения, направленные для укрепления системы дыхания и 2) скандинавской ходьбы.

Цель занятий - общее оздоровление организма и профилактика заболеваний.

Занятия начнутся с 10 ноября (среда) в 18.30. Сбор у ФОКа. Запись и справки в Совете ветеранов по адресу: ул. Леншоссе, дом 10, 1 этаж (понедельник и среда, с 11.00 до 16.00).

#коммунар_советветеранов